2022-01-16から1日間の記事一覧
うつだった時のはなし① 大学生の時にうつになった。 それまで「うつ」という病気の存在も知らなかった。 何となく眠りが浅い日が増えた。そして眠れない時間も少しずつ増えていった。 もともと自尊心がかなり低かったのだが、さらにネガティブな思考が増えた…
うつだった時のはなし① 大学生の時にうつになった。 それまで「うつ」という病気の存在も知らなかった。 何となく眠りが浅い日が増えた。そして眠れない時間も少しずつ増えていった。 もともと自尊心がかなり低かったのだが、さらにネガティブな思考が増えた…